Nouveaux horaires cours de fitness SALTO 2020

Initiation et perfectionnement au parkour/freerun

Viens faire le parkour d’obstacles chez Salto !

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Un entraînement physique sérieux mais ludique et sans compétition

Le parkour c’est l’art du déplacement : une activité physique qui vise un déplacement libre et efficace dans tous types d’environnements. Il se pratique en milieu urbain et rural et permet de franchir des obstacles censés barrer le passage et accéder à des endroits à priori inaccessibles, grâce à la course, au saut, à l’escalade, au déplacement en équilibre

Salto te propose des cours en intérieur, pour apprendre pas à pas les techniques, car le parkour reste un sport extrême.

 

Tu es débutant ?

Viens apprendre tes mouvements de base : balancé, lâché, saut de bras,sauts de chat, de détente, de fond, réceptions, roulade, passe-muraille, planche, tic-tac,…

Tu as déjà un bon niveau ?

Viens te perfectionner avec des techniques avancées : Monkey gainer, cast bomb, kick the moon, wall spin, wall flip,…

Horaires des cours

MERCREDI 14h, 15h, 16h
JEUDI 18h
VENDREDI 19h

Tarifs et abonnements

1 séance  20€
Pack 10 (Forfait 10 séances valable 12 mois) 150€
Pass Club (Soit un total de 32 cours /an) 400€

Durée : 1 heure
Tous niveaux dès 6 ans
8 personnes maximum

1ère séance offerte !